Velkommen til sirkeltrening i treningsrommet i Olaf Helsets vei 5. En dyktig PT fra Oslo Idrettssenter vil her ta deg gjennom en bra økt.
Vi gjentar fjorårets suksess med sirkeltrening i treningsrommet vårt! Her kan vi friste med en god treningsøkt som består av en blanding av styrke og kondisjon, der du får trent hele kroppen. Denne økta passer uansett nivå, da man enkelt kan justere intensiteten. For de som er usikre på teknikk vil det være god hjelp å få fra PTen som setter opp økta og motiverer. Denne gangen bruker vi en dyktig PT fra Oslo Idrettssenter.
Møt opp ferdig skiftet til tiden. Det er garderober med dusj og badstue tilknyttet treningsrommet.
Det er et begrenset antall ledige plasser på treningen, så her er det førstemann til mølla. Derfor er det viktig at du gir beskjed hvis du ikke kan delta likevel, så kan vi gi plassen til noen andre. Ønsker du å melde deg av, send en e-post til sentralbord@snp.no
